すっぽんでカラダを修復&ケア

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エイジングケアに効く

すっぽんには、強力な抗酸化作用を持つビタミンEや血液をサラサラにしてくれるオメガ3脂肪酸(EPA・DHA)など様々なアンチエイジング成分が含まれています。
また、肌の潤いをキープしてくれるコラーゲンも含まれているということから、エイジングケアをするには最適な食材と言えるでしょう。
特にサプリメントから摂取すれば、カロリーも抑えることができますし、価格も抑えることができます。
その為、効率よくアンチエイジングに取り組むことが可能になる訳です。

特に肌質を改善したいというケースには最適な効果を期待することができるでしょう。
もちろん、血管や内臓の老化予防にも優れた働きがありますよ!

老化ってなんだろう

そもそも、老化という現象をしっかりと考えたことがありますか?
老化現象によって、どんなトラブルが引き起こされるかということを改めて考えてみると、今、自分に必要な老化対策が何なのか・・・ということを把握することができるかも知れません。

ここでは、老化の概要について再検証してみたいと思います。
ぜひ、チェックしてみてください。

まず最初に考えられるのが、外見の変化です。
特に肌に関しては40代・50代ごろから大きな変化が生じてきます。
これは体の酸化・糖化が大きく関係します。
カラダにもともと備わっている抗酸化作用が衰えて、活性酸素をうまく除去できなくなってしまい、その結果として肌の新陳代謝の速度が遅くなってしまうのです。
また、加齢によって体内のコラーゲンの量も減ってしまいます。
そうなると、肌の潤いを維持する力が弱まり、乾燥しやすくなったり、シワが増えるなどの弊害が生じるのです。

また、髪の毛もコラーゲン不足や活性酸素の影響によってパサつきが目立つようになってしまいます。
白髪が増えるなどの悪影響も生じるでしょう。

さらに、運動器が老化するとロコモ(ロコモティブシンドローム)が生じるようになってしまうでしょう。
これは筋肉や関節、骨が衰えることによって引き起こされます。

内臓や血管が老化することによって引き起こされるのは、メタボをはじめとする生活習慣病です。
悪化すると動脈硬化から脳梗塞や心筋梗塞が生じることもあるので、しっかりとアンチエイジングに取り組む必要があります。
症状が悪化してしまう前にすっぽんサプリを上手に活用してエイジングケアに取り組みましょう。

もちろん、生活習慣などを見直すことも必要になります。
バランスの良い生活リズムを心がけて、しっかりと身体を健康に保つことが大切です。

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