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コラーゲンの魅力

スッポンに含まれている最も魅力的な成分の一つとして挙げられるのが、コラーゲンです。
コラーゲンと聞くと、美容に良い、肌が潤う、たるみを引き締めてくれる、若さを保ってくれるなどのイメージがあると思います。

化粧品の分野では定番中の定番と言っても過言ではない成分ですから、洗顔料や化粧品、美容液など様々なアイテムに配合されています。
美肌への効果は今ではすっかりお馴染みになっているとも言えるでしょう。
さらに今では化粧品だけでなく、シャンプーや石けんなどにも含まれていることがありますよね。
それだけ、優れた美容への働きを持っている訳です。

そして、食品の分野でもコラーゲンを配合したものが続々と登場しています。
スープやゼリーなどなどが代表的ですね。
そして、同様に注目を集めているのがスッポンという訳です。

鼈の甲羅の縁には、エンペラという部分があり、ここには天然の良質なコラーゲンがたっぷりと含まれています。
手軽に質の良いものが摂取できるということで、すっぽんサプリは大きな注目を集めているのです。

どんな成分なの?

私たちの生活になくてはならない存在と言えるまでに幅広く活用されているコラーゲン。
実は大きく分類すると、その正体はタンパク質の一種なのです。
たんぱく質と言えば、人間の筋肉や臓器を形づくる身体に必要不可欠な栄養素ですよね。

人間の身体は体重の約60%が水分で出来ていると言われていて、次いで約20%がタンパク質から出来ています。
その後に続くのが脂肪で、さらにカルシウムなどのミネラルが続いていきます。

そして、上記した20%のタンパク質のうち、約30%はコラーゲンが占めているのです。
こう考えると、人間の身体にはこの成分がたっぷりと含まれていると言えますね。

主な働きは細胞と細胞をつなぐ作用です。
これによって、単細胞生物は複数の細胞で構成される高等生物へと進化を遂げたという歴史的な意義も強い成分とも考えられます。
また、水分を保持する働きもあり、これが肌で働くことによって肌の潤いやハリをサポートしてくれているのです。
まさに美容と美肌には絶対に欠かせない栄養素と言えるでしょう。

骨では、しなやかさを維持して骨粗しょう症や骨折のリスクを防いだり、軟骨ではクッション材として骨と骨の緩衝材の役割を果たしています。
その他にも血管や臓器などにも含まれており、それぞれの器官が十分な働きを果たすのに、必要不可欠な栄養素として機能してくれています。

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